秋高气爽,悠然自得,心情愉快。而秋天正是人们滋补调养身体的时节,秋季适当的饮用酒,对身体具有滋补调养作用。那临沂酒行带大家一起了解一下秋季喝白酒有哪些养生的功效: 一、调节和滋补身体 用粮食酿造的白酒,是从五谷杂粮中提取出来的精华。白酒在自然的发酵过程中,吸天地之灵气,与自然之气融为一体。在秋季适量地饮用白酒,对人身体的调节和滋补非常有利。 二、增强人体防御功能 白酒生物活性成分近1500种,有吡嗪类,萜烯类,内酯类,呋喃类和有机酸类五大类0余种有益于人体健康的功能性成分。这些白酒生物活性成分能够增强人体防御功能、调节生理节奏,从而起到一定的预防疾病和促进康复的作用。 三、促进消化 酿造酒的原料多以粮食或水果为主,因此酒中具备膳食纤维、氨基酸、糖类、无机盐和多种维生素等。这些营养成分都能对胃产生一定的刺激作用,促进胃液的分泌,并起到增进食欲,促进消化的作用。 四、助眠 秋天也是为冬天储能的季节,需宁神养气,春困秋乏,秋天在睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。 以上是小编总结的秋季喝白酒的功效,虽然酒喝多了伤身,但是少量饮用粮食酒是有助于我们的等,白酒中的成分很复杂,这些物质中有不少是人体健康所需的。
|